桑树为桑科小乔木，您可能不知道，看起来普通桑树，其叶、根、树根皮、枝条、花穗、木料、寄生物等等都是防治疾病的灵丹妙药。
桑树叶的养生功效如下所示：
疏散风热：用于风寒感冒及目赤肿痛，常配黄菊花泡茶。
清热去火：用于风热目疾。配黑芝麻粉，用于肝阴不足，肝阳上亢所引起的头昏、视物昏花。
清肺润燥：用于肺火燥咳。生津润益阴，凉润肺止咳燥，故可用于躁热伤身、干咳少痰。轻则可配甜杏仁、玄参、贝母花等同于用。重则可配生石膏、麦门冬、阿胶糕等同于用。
具备凉血止血之功效：心火旺呕血，用桑树叶30克水煎服可缓解。
桑枝：桑树的枝条，其味道苦平，偏入肝经，功擅祛风湿，疏通经络，利骨关节，行水汽。多用于医治风湿痹痛、四肢拘挛、浮肿、身痒等证，尤擅疗上臂痹痛。可煎汤或熬膏口服，也可以煎水外洗。
桑木：桑树的木料药用有三用，一是木料所烧制的灰，叫桑柴灰，可治疗水肿、金创药流血、目赤肿痛等。二是桑柴灰放水制汁，经过虑、挥发后所得的结晶体状物质，名桑霜，可治疗噎积食块及痈疽疔毒。三是老桑树木料里的节结，名桑瘿，古人觉得能除风湿，疗风湿痹痛、老年人鹤膝风等。
桑葚子：为桑树结的花穗，夏天采摘。常用于医治肾阳不足气血两虚之晕眩、目昏、耳呜、失眠症、头发早白及津伤口干、肠燥便秘等。煎汤、熬膏、生啖、泡洒、外洗用都可。
桑耳：桑树寄生物寄生于桑树里的黑木耳，古药书称桑耳，味道柑平，能治疗肠风、痔疮便血、痰厥及妇女崩漏、清稀、心腹疼等。除此之外，现阶段临床医学通用的桑寄生为桑寄生科多种多样植物的枝干，但古人觉得寄生于桑树者为宜，其味道苦平入肾脏经，擅祛风湿，温补肾阳，强筋壮骨，益气养血养胎。用于医治风湿痹痛、腰膝酸痛及妇女崩漏带下、胎动不安等。
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