秋老虎是生活中常见的一种自然现象，每一年秋天我国南方地域都有秋老虎，大都在8月份中旬时，一般会持续一到两个星期，依据时间推算，在今年的秋老虎大约在8月14日逐渐一直到8月22日结束，具体看各个地区的天气情况而定。
2022年秋老虎哪天开始哪一天结束
2022年的立秋是8月7日，农历七月初十，大暑是8月23日。
8月7号以后一段时间内发生的天气炎热是“秋老虎”。秋老虎一般出现在了立秋以后。在今年的秋老虎大约在8月14日至22日结束。但是，因为幅员辽阔，秋老虎的表演有所不同。比如，中国南方的秋老虎比长江中下游的秋老虎来的晚，一般会延迟2-4个节气。除此之外，秋老虎的预防时长每一年从长到短不一，从15天到三个月左右;有时候秋老虎来啦又走，又回来了。“秋老虎”的天气，尽管温度非常高，但一般来说，干燥，艳阳高照，并且迟早不太热，因此吸气也不太热。
2022年，秋老虎时长出现在了秋初以后，即从8月逐渐，在处暑节气前后左右结束。它延续时间为7-15天，也与它自已的地域相关。
2022年秋老虎会持续多久
一般半个月上下。
一般维持7到15天。比如，今年的立秋是8月7日，因而在接下来的两周内，大家可能会遇到秋老虎气温。其产生主要原因是操纵中国的西太平洋副热带高压在秋季慢慢南移，但同时南移并往北上升。在高电压的控制下，中国很多地域将晴空万里，云彩降低，阳光强烈，气温上升。民俗有一句话：“立秋后有十八只秋虎”，换句话说，持续高温掌控的时间能更久，做到10到20天左右。大家应该及时观查天气预告并采取防范措施。
秋老虎需要注意什么
1、留意防晒隔离
秋老虎期内，空气中紫外光依然比较厉害，所以在这个时候，依然必须做好防晒乳，外出时立即擦抹防晒乳，如果需要提前准备帽子和折叠伞，以减少紫外光对皮肤的刺激性。
2、少开空调
进到秋虎后，要减少开空调的时间也，特别是晚上睡觉的时候，因为此时晚间温度会下降，长时间吹空调很容易感冒。
3、多吃滋阴润燥食材
秋老虎之后气温会慢慢变干，因此这个时候你应该多控制饮食，尽可能多吃滋阴干燥的食材，如百合花、白木耳、鹅肉都是不错的选择，可以缓解人体的空气干燥。
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