荔枝是人生中常见的一种水果，它含有大量营养元素，适当服用对身体有一定益处，大家都喜欢吃荔枝。可是荔枝吃多了可能会影响健康，有可能出现低血糖，这一本身就是荔枝病，一定要补充糖分，吃一点甜品就行了。
荔枝吃多了低血糖该怎么办
吃多了荔枝也会导致低血糖。有些患者意识清楚，应该马上服食葡萄糖水、蜂蜜柠檬水、曲奇饼干、零食等，假如患者有低血糖晕厥，应送医院静脉输液葡萄糖水和激素类药物，或者使用胰高血糖素改正低血糖情况。
吃荔枝所引起的低血糖实际是荔枝病。由于荔枝含有较多的果糖，一次吃太多过快会造成身体很多果糖累积。将果糖转化成葡萄糖水的过程当中，也会导致很多胰岛素的分泌，可能会导致低血糖。有些患者身患荔枝病，应该马上救治，尽量清除低血糖。如果出现低血糖晕厥，将严重危害病人的性命。
为何荔枝吃多了低血糖
一次吃很多荔枝后会有低血糖，具体表现为头昏、心慌气短、流汗、挥手、挨饿乃至昏倒，这也是吃荔枝后低血糖。吃荔枝后低血糖的主要原因如下所示：
1、荔枝糖份高，大多数是果糖。它带有极少的葡萄糖水。果糖必须转化成葡萄糖水以提升血糖值。
2、果糖能够促进胰岛素的分泌，甘精胰岛素具备降低血糖的功效。因而，假如在短期内摄取很多荔枝，身体就会消化吸收大量果糖，这会损伤胰岛素的分泌。但是，这和果糖转化成葡萄糖的速率不一致，造成葡萄糖水不能提升血糖浓度，可能会导致低血糖。
3、很多摄取荔枝还会抑止肝部造成葡萄糖水，进而加剧低血糖病症。
荔枝吃多了会有什么后果
吃多了荔枝不但对身心健康有危害，并且有害健康，导致刺激性、荔枝病、消化不好、痘痘等不适。
1.造成恼怒
荔枝是一种最温暖的新鲜水果。吃很多荔枝也会增加身体内的空气干燥，造成恼怒，尤其是在身体素质酷热人群中。因而，宜少吃点荔枝。吃很多荔枝对身体健康有危害。
2.荔枝病虫害
荔枝含有大量糖，在其中果糖含量较高。果糖是一种糖类。糖类必须转换酶催化才可以转化成葡萄糖水，之后才能被吸收与使用。吃很多荔枝后，血液中糖份提升。即便转化酶实际操作不可以紧跟，会出现低血糖，这也就是我们常说的荔枝病。
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